Mittwoch 17.30 - 18.25 Fitness 50 plus
Für alle, die im Alter fit und beweglich bleiben möchten.
Ein schonendes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur. Koordinationstraining und Entspannungsübungen runden das Angebot ab.
Der Kurs beinhaltet 10 Trainingsstunden und kostet 62.-- Euro.
Veranstaltungsort: NÜZ Schnieglinger Strasse 130 90425 Nürnberg.